国际肺癌日——
读懂身体信号，别让肺癌找上你！
每年 11 月是国际肺癌关注月
11 月 17 日是国际肺癌日
根据国家癌症中心的统计数据
肺癌是我国男性癌症发病的第 1 位
也是女性癌症发病的第 2 位。
早期肺癌有多隐蔽？
哪些因素会导致肺癌发生？
胸闷气短可能是肺癌的警报。
读懂身体信号，别让肺癌找上你！
中国是肺癌发病率最高的国家之一
据世卫组织国际癌症研究机构统计
2020 年，中国新发癌症病例约 457
万肺癌病例数约 82 万
相当于每 100 个患癌的人中就有 18 个人是肺癌
肺癌，仍是中国死亡率最高的癌症
2020 年，约有 300 万中国人因癌症而死亡
因肺癌死亡人数约有 71 万
也就是说，这一年里
每 100 个因癌症失去生命的人中
就有 23 人是因为肺癌
1. 肺癌是怎么一步步接近的？
吸烟会显著增加肺癌的患病风险
「吸烟指数」可反映吸烟的程度
吸烟指数 ≥ 20 的烟民
包括戒烟时间不足 15 年者
患肺癌的可能性比不吸烟者高出 10~20倍
注：吸烟指数 (包年) = 每日吸烟量 (包) x 吸烟时间 (年)
即使你是个有良好生活习惯的人
烟酒不沾、每天锻炼、健康饮食
……
也存在患病风险！
二手烟暴露很危险
尤其是长期被动吸烟
(基本每天接触，超过 20 年)
伤害可能比主动吸烟更大
慢性阻塞性肺疾病
虽然是慢性炎症
但患病后肺癌风险会增加
石棉、氢、镀、铬、镐、镍、硅
以及煤烟和煤烟尘暴露
都跟肺部健康密切相关
烹饪油烟也对肺癌患病率
有所「贡献」
肺癌家族史、遗传因素也不可忽视
父母兄弟姐妹患肺癌的人
患肺癌可能性会增加 2 倍
如果你占了上面的任意一条
就要当心被肺癌盯上
需要提醒的是
肺癌的好发年龄段是 45~70 岁
70 岁是高峰
你以为中青年人就逃得掉吗？
现实是，近年来肺癌有年轻化的趋势…
更可怕的是
肺癌的早期症状不明显
因为和感冒症状相似而易被忽略
但有些表现可能是肺癌的「警报」
阵发性的刺激性干咳
用止咳药物不容易控制
慢性支气管炎患者、吸烟者
咳嗽程度加重
或出现金属音的咳嗽声音
血丝痰或咳血
突然出现且发展很快的嘶哑
30%~60% 的早期肺癌患者
会出现胸痛或胸闷气短
手指或脚趾的第一节肥大
指甲变弯突起，常有痛感
称为杵状指
游走性关节炎
肘部、膝部、腕部、踝部、
指掌关节等位置
出现灼烧样疼痛
有吸烟史且突然消瘦
发热也是首发症状之一
多为持续性低热，易反复
肺癌虽然可怕
但可防可治
五年生存率可达 90% 以上
晚期患者生存率不足 20%
2. 让肺癌绕着走的关键在预防和早筛
① 及时戒烟，远离二手烟
② 做饭时使用抽油烟机或多用蒸煮等烹饪方式
③ 雾霾天出门、从事带有粉尘的工作戴好口罩
高危人群要定期体检
及时做防癌筛查
每年一次胸部低剂量螺旋 CT
若查出肺内结节，遵医嘱监测
即使查出肺癌
也不要过于恐惧
现代医学的发展
传统疗法、靶向治疗、免疫治疗等
显著改善了患者的生存率
积极治疗 + 保持好心态
才是「抗癌利器
肺癌擅长「潜伏」
但好在有迹可循
早一天发现和治疗
就多一分治愈的希望
毕竟，这个世界上
从来没有「如果当初」！
